Persoonlijke online training
Ontvang gratis het e-boek: ‘ Je eet- en gewichtsproblemen overwinnen vanuit de boeddhistische psychologie’.
Mail de aanvraag naar info@carolineholsbeek.nl Binnen 4 werkdagen ontvang je het e-boek.
Daarnaast ontvang je een nieuwsbrief wanneer er nieuws te melden is.
‘Hoe overwin je de vijf hindernissen van je eet- en gewichtsproblemen’ .
Een positieve verandering in je voedingsgewoonten en lichaamsgewicht.
Herken je één of meerdere hindernissen bij jezelf?
Er is een verlangen naar iets lekkers, en je blijft maar dooreten.
Er is een afkeer of een ontevredenheid over je lichaam.
Er is een dufheid en traagheid om in beweging te komen voor verandering.
Er is een rusteloosheid en gepieker waardoor je meer gaat eten.
Er is een twijfel aan jezelf of je het wel kunt en of je het waard bent.
Door het deelnemen aan deze training bereik je een gezond en tevreden lichaamsgewicht en voedingsgewoonten die bij jou past en blijvend zijn. In deze training ga je oefenen waarbij je de kracht van jouw bewustzijn gebruikt om de vijf hindernissen te ontkrachten. Het resultaat is dat je gemakkelijker goede keuzes maakt voor je lichamelijke en geestelijk gezondheid waar je tevreden en blij van wordt.
Voor wie is deze training waardevol?
Heb je eet- en gewichtsproblemen en wil je hier graag een positieve verandering in brengen wat tot heden nog niet is gelukt, dan ben je van harte welkom in deze training.
Je hoeft niets van het boeddhisme weten want de vijf hindernissen zijn universeel die dagelijks in ons leven voorkomen.
Een programma van 5 weken waarbij je iedere week een online sessie hebt, een werkboek en audiobestanden ontvangt.
Aanbiedingsprijs €444,- (tot 1 april 2025)
Vraag gratis een kennismakingsgesprek aan.
